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有哪些食物适合寻常型银屑病患者

提问时间:2023-10-08 11:35:48浏览:590回复:1
有哪些食物适合寻常型银屑病患者
问题描述:
我得了寻常型银屑病,想知道有哪些食物适合我吃,能够缓解症状或改善我的情况?
精选回答因无法直接面诊,医生的建议仅供参考
曹越兰

曹越兰主任医师 副教授

浙江大学医学院附属第二医院 皮肤性病科

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针对寻常型银屑病患者,可以适当摄入以下食物:

1.富含维生素D的食物,如鱼肝油、鱼类、蛋黄等,维生素D可以调节免疫系统功能。

2.富含Omega-3脂肪酸的食物,如深海鱼类、亚麻籽、葵花籽等,可抑制炎症反应和减轻瘙痒感。

3.富含维生素A的食物,如胡萝卜、红薯、西兰花等,维生素A有助于细胞生长与修复。

4.富含抗氧化剂的食物,如蓝莓、绿茶、核桃等,可以减少自由基损伤。

5.富含纤维的食物,如全谷类、水果、蔬菜等,有助于调节肠道菌群,减轻身体炎症反应。

除了合理的饮食安排,还需要避免食用加工食品、辛辣刺激食物和过多甜食。此外,每个人的体质和病情不同,建议在专业医生指导下制定适合自己的饮食计划。

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